Crèmes de Collagène | Propriétés, Efficacité, Compléments 02 Mar 2021 | In X115

Généralités

Les crèmes de collagène sont des produits cosmétiques qui utilisent les propriétés hydratantes, antioxydantes et restructurantes du collagène pour améliorer l’aspect de la peau.

Le collagène est la protéine la plus abondante dans le corps, responsable de la force et de la structure de la peau.

Avec l’âge, les concentrations de collagène et d’élastine dans la peau diminuent considérablement, tout comme l’acide hyaluronique et la teneur en eau de l’épiderme. Tout cela contribue à l’apparition de ridules, rides et du relâchement cutané.

Bien que la perte de collagène commence entre 18 et 29 ans, après 40 ans, le corps peut perdre environ 1 % de collagène par an. À 80 ans, la production de collagène peut chuter de 75 % dans l’ensemble par rapport aux jeunes adultes 17.

Pour prévenir la formation des rides, il est donc nécessaire de stopper la dégradation des principaux constituants structuraux de la peau, tels que le collagène et l’élastine.

En revanche, si l’effet recherché est d’« inverser l’âge de la peau », en contrant les imperfections du vieillissement, il est nécessaire d’augmenter la concentration en eau, collagène, élastine et acide hyaluronique de la peau.

À cet effet, l’utilisation de collagène peut sembler particulièrement adaptée, selon le principe qui consiste à « remplacer le semblable par du semblable ».

Pour cette raison, le collagène est largement présent dans le domaine cosmétique ( crèmes de collagène), nutricosmétique ( compléments alimentaires de collagène) et médico-esthétique ( fillers au collagène).

Collagène Hydrolysé

Le collagène natif est une protéine fibreuse qui possède une structure complexe de fibres entrelacées et un poids moléculaire élevé (300 kDa).

En raison de ces caractéristiques, le collagène natif est peu soluble dans l’eau et incompatible avec une utilisation dans les produits cosmétiques. De plus, il ne peut en aucun cas être absorbé par la peau et serait indigeste en cas d’administration par voie orale.

Pour remédier à ces limites, le collagène est décomposé en petits fragments protéiques, généralement par le biais d’enzymes (hydrolyse enzymatique).

C’est ainsi que l’on obtient le collagène hydrolysé, constitué de fragments protéiques de bas poids moléculaire, approximativement compris entre 1 kDa et 10 kDa.

Capacité d’Absorption Cutanée

En général, les substances hydrophiles d’un poids moléculaire supérieur à 0,5 kDa ne peuvent pénétrer la peau qu’en quantités minimales 1, 2.

Malgré son poids moléculaire, le collagène hydrolysé pourrait tout de même être assimilé par la peau, au moins partiellement.

Une étude a notamment permis de montrer qu’ environ 8 % d’un collagène hydrolysé d’un poids moléculaire compris entre 5 et 13 kDa pouvait pénétrer la peau d’une souris 3. Le collagène hydrolysé a également favorisé la prolifération cellulaire et la sécrétion de collagène de type 1 dans les cellules des fibroblastes.

Dans une autre étude réalisée in vitro, divers types de collagène hydrolysé obtenus à partir d’écailles de poisson (poids moléculaires de 1,3, 2, 3,5 et 4,5 kDa) ont démontré leur capacité à pénétrer de manière significative dans la couche cornée. Étonnamment, la meilleure pénétration a été observée avec les échantillons de 4,5 et 3,5 kDa, probablement en raison de la structure en spirale 4.

La même étude a évalué les effets d’un masque visage au collagène de poisson hydrolysé à des concentrations de 5 %, 7 % et 10 %.

Après 30 jours d’application topique deux fois par jour sur la peau du visage de 65 volontaires (âgés entre 23 et 60 ans), des augmentations de l’hydratation et de l’élasticité de la peau ont été observées (supérieures à 10 % dans le cas du masque au collagène).

Propriétés et Bienfaits

Pour ce qui est de l’efficacité empirique des crèmes de collagène, il convient de considérer que les bienfaits perçus peuvent être attribués à d’autres ingrédients contenus dans la formulation.

De plus, en raison de problèmes de concentration, de stabilité et de perméabilité cutanée, de nombreux principes actifs cosmétiques sont en réalité inefficaces.

De ce fait, il arrive très souvent que les bienfaits les plus importants d’une crème sont dus aux propriétés émollientes de l’émulsion cosmétique de base.

Pour pallier cet aspect déroutant, les études ont tendance à être effectuées en comparant l’action de la crème de base (témoin) à celle de la crème de base enrichie en principes actifs.

Action Hydratante

Le collagène appliqué par voie topique tend à avoir tout d’abord une action émolliente, formant un film mince qui s’oppose à la perte d’eau et augmente directement l’hydratation 5.

Dans l’esprit du consommateur moyen, les crèmes hydratantes « ajoutent de l’eau à la peau » ; en réalité, dans la plupart des cas, une crème hydrate en empêchant ou réduisant l’évaporation de l’eau contenue dans les tissus cutanés. Cet effet est appelé « action émolliente » 6.

Peau atopique

Une lotion hydratante à base de peptides de collagène hydrolysé et de gluco-oligosaccharide a été appliquée matin et soir sur la peau sensible atopique non lésée de 40 femmes 7.

Après quatre semaines d’applications topiques, il a été possible d’observer des améliorations significatives de l’hydratation (réduction du TEWL) mais aussi pour la réduction des rugosités, rougeurs, de la desquamation et des irritations.

Le fait que les niveaux d’hydratation et la couleur de la peau se soient considérablement améliorés aussi bien dans le groupe actif que dans le groupe témoin confirme l’importance de la « crème de base ».

Rides autour des yeux et des lèvres

Une formule cosmétique contenant également du collagène hydrolysé a entraîné une réduction significative des rides périoculaires et périorales dans les minutes suivant la première application.

Cependant, il s’agissait d’une formulation multi-ingrédients, qui comprenait également des facteurs de croissance, des antioxydants, de l’acide hyaluronique et un peptide de type botox, probablement responsable de l’effet lifting immédiat.

Après 3 mois de traitement, d’autres améliorations ont été observées, attribuées à l’effet des peptides de collagène et à leur capacité à prévenir les dommages induits par les métalloprotéases (enzymes qui dégradent le collagène dans la peau) 8.

Action Antioxydante

Les antioxydants sont des substances capables de neutraliser les radicaux libres, atténuant par conséquent les effets délétères induits par le stress oxydatif.

Bien que les antioxydants soient généralement dépourvus d’une « structure protéique », des études in vitro ont permis de constater que divers types de collagène présentent des propriétés antioxydantes potentielles 9.

Pour cette raison, le collagène pourrait agir en synergie avec d’autres antioxydants, tels que la vitamine C, la vitamine E, la coenzyme Q10 et le nicotinamide, ou en tout cas compléter leur action.

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Compléments alimentaires de Collagène

L’alimentation est fondamentale pour obtenir une peau saine et peut ainsi aider à ralentir le processus de vieillissement de la peau.

Les compléments alimentaires formulés pour la beauté de la peau sont maintenant décrits comme « nutricosmétiques » et sont promus avec le slogan « la beauté vient de l’intérieur ».

Prendre un complément de collagène hydrolysé semble être une stratégie efficace pour augmenter les concentrations de cette protéine dans la peau.

Plusieurs travaux ont en effet montré que 9, 10 :

Tout cela se traduit par des améliorations nettes du tonus, de l’hydratation et de l’élasticité de la peau, comme l’ont démontré de nombreuses études.

Efficacité et Résultats

Le tableau suivant résume les résultats de certaines des études les plus importantes menées pour étudier les bienfaits anti-âge des compléments alimentaires de collagène.

Produit

Efficacité

2,5 g de peptides de collagène de type 1 de porc (Mw moyen de 2 kDa) par jour / 114 femmes 11

  • Les rides du contour des yeux se sont améliorées dès 4 semaines.
  • Au bout de 8 semaines, la réduction des rides a atteint une moyenne de 20 %
  • La production de procollagène de type I et d’élastine a augmenté jusqu’à 65 % et 18 % respectivement après 8 semaines de traitement

Complément liquide à base de collagène de poisson (5 g), d’acide hyaluronique (quantités négligeables), de vitamines et de minéraux / 1 flacon par jour / 294 sujets âgés de 18 à 74 ans 12

  • Amélioration visible ou significative des rides du visage après 60 jours de traitement (69 % des sujets)
  • Augmentation de la densité du collagène sur le visage et l’avant-bras après 12 semaines
  • Augmentation de la fermeté de la peau jusqu’à 94 % après 130 jours

10 g de collagène de poisson, collagène de porc ou placebo par jour / 33 femmes âgées de 40 à 59 ans 13

  • Augmentation de l’hydratation après 8 semaines consécutives de prise du complément, jusqu’à 28 % dans le cas du collagène de porc
  • Augmentation du tonus cutané après 4 semaines (mesurée à partir de l’échogénicité cutanée) et réduction de la fragmentation du collagène
  • Augmentation significative de la teneur en collagène et en glycosaminoglycanes (dont l’acide hyaluronique) dans la peau

2,5 ou 5 grammes de collagène hydrolysé par jour pendant 8 semaines / 69 femmes âgées de 35 à 55 ans 14

  • Augmentation de l’élasticité de la peau à la fin de l’étude (8 semaines)
  • Augmentation non significative de l’hydratation

Collagène hydrolysé de type II (600 mg) + acide hyaluronique (100 mg) de bas poids moléculaire + sulfate de chondroïtine (200 mg) par jour pendant 12 semaines / 26 femmes 15

  • Réduction significative de la sécheresse / desquamation de la peau (76 %)
  • Réduction de l’ensemble des ridules / rides (13,2 %)
  • Augmentation significative de la teneur en hémoglobine (17,7 %) et collagène (6,3 %) dans le derme cutané, après 6 semaines de supplémentation
  • Augmentation significative de la teneur en hémoglobine (15%) et collagène (3,5%, non significative) dans le derme cutané, après 12 semaines de supplémentation

NOTA BENE :

Contrairement au collagène d’animaux terrestres, le collagène obtenu à partir de sources marines est plus facilement absorbé, il a une faible masse moléculaire et son utilisation est préférable en raison des faibles réactions inflammatoires et du faible nombre de contaminants 16.

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