Olio di Semi di Albicocca | Proprietà | Benefici per la Pelle

Che Cos’è

L’olio di semi di albicocca [INCI Prunus Armeniaca Kernel Oil, sin. Prunus Armeniaca (Apricot) Oil] è un olio vegetale ottenuto dai noccioli dell’albicocca.

Per ricavarlo, si possono sfruttare varie tecniche, come la spremitura a freddo, l’estrazione con solventi o con fluido supercritico e i moderni metodi di estrazione assistita da ultrasuoni, microonde e/o enzimi.

Quello ottenuto mediante spremitura a freddo è considerato generalmente il più pregiato.

L’olio di semi di albicocca si presenta come un liquido oleoso dall’odore caratteristico, leggermente dolce e ricco di noci.

È un olio molto leggero, poco untuoso e di facile assorbimento a livello cutaneo, con caratteristiche simili all’olio di mandorle.

Il sapore è tenue, quasi impercettibile.

A Cosa Serve

L’olio di semi di albicocca è stato usato come lassativo e rimedio per otite, asma, bronchite, nausea, infezioni vaginali, forfora, irritazioni cutanee e acufeni (instillato a gocce nell’orecchio) ^{1, 2, 3}.

In alcuni villaggi dell’India, l’olio di albicocca viene ancora utilizzato per alleviare il mal di schiena e i dolori articolari ⁴.

Studi moderni ne hanno confermato le proprietà lenitive, antiossidanti, antinfiammatorie, immunostimolanti e cardioprotettive ^{1, 5, 6}.

Composizione

Secondo uno studio, la composizione accidica dell’olio di semi di albicocca comprende acido oleico (70,70%), acido linoleico (22,41%), palmitico (3,14%), stearico (1,4%), linolenico (0,90%) e palmitoleico (0,70%) ³. Contiene inoltre fitosteroli e squalene.

I risultati di un altro studio hanno mostrato che l’olio di semi di albicocca è ricco di acido oleico (56,48 %), , acido linoleico (16,58%), acido stearico (8,38%) e acido palmitico (3,11%) ⁸.

Inoltre, gli oli di semi albicocca contengono molti componenti bioattivi, come ⁹:

• β-carotene (61,05 mg/g),
• tocoferoli – vitamina E (50,76 mg/100 g),
• polifenoli,
• campesterolo (11,8 mg/100 g),
• stigmasterolo (9,8 mg/100 g),
• sitosterolo (177,0 mg/100 g).

Uso nei Cosmetici

L’olio di semi di albicocca ^{10, 3}:

• ha proprietà emollienti e nutrienti che favoriscono il mantenimento dell’elasticità cutanea.
• Stimola inoltre la produzione di sebo, perciò risulta utile per le pelli miste o secche caratterizzate da scarsità di lipidi epidermici e sebacei.
• Protegge la cute dai danni indotti dagli agenti atmosferici, quali freddo, vento, raggi UV.
• Può essere usato nei prodotti per il make up o nell’hair care, ad esempio negli impacchi per capelli, per renderli lucidi e morbidi.

Non ci sono limiti di concentrazione d’uso ed è considerato un ingrediente sicuro.

Può essere utilizzato come olio vettore, il che significa che viene usato per diluire gli oli essenziali e renderli più sicuri per l’uso sulla pelle. Questo perché l’olio di albicocca non evapora facilmente e viene prontamente assorbito dalla cute.

Uso come Alimento

Oltre all’ampio uso nelle industrie cosmetiche e farmaceutiche (ad es. per alleviare il mal di schiena e i dolori articolari), l’olio di semi di nocciola può essere usato in cucina.

Il suo tipico sapore di nocciola lo rende un ottimo ingrediente per dolci e altre ricette; può ad esempio essere sfruttato per condire insalate, friggere e preparare la pasta di amaretti.

Non da ultimo, il suo valore nutrizionale considerevole (simile a quello dell’olio extravergine di oliva) può apportare dei benefici per la salute generale, specialmente a livello metabolico ³.